Prendre soin de soi

Nous vous proposons un stage dédié au bien-être, sous la guidance délicate de Joëlle, laquelle tient aussi à vous faire vivre un stage à l'ambiance chaleureuse, conviviale et dans l'esprit du partage. Pendant cette semaine de stage, faites le plein d'énergie dans un cadre ressourçant, à l'écart de toute préoccupation, en savourant l'heureux mariage entre la pratique d'arts énergétiques et la randonnée. Un stage alliant Qi Gong et Taï Chi Chuan (tous niveaux), et les joies de la découverte de l'arrière pays de Saint Tropez, avec trois randonnées inscrites au programme de la semaine. Le Qi Gong prend sa pleine saveur lorsque pratiqué à ciel ouvert: C'est de fait aussi l'objectif de ces trois courtes randonnées que de vous permettre cette imbibition contemplative et sensitive dans la nature, avec, au cours de la randonnée, la pratique de cet art énergétique qu'est le Qi Gong.

L'été est le temps où Terre & Ciel s'épousent, dit le Tao; c'est à dire où le Yin et le Yang sont en parfaite fusion, l'énergie de la lumière se déployant sur les longues journées d'été, donnant une dominante Yang à la saison. L'été est la saison du Coeur, en énergétique chinoise: le Qi Gong étudié sera en partie le Dao Yin Yang Shen Gong du Coeur. Un Qi Gong qui apaise le coeur, et le rempli, jusqu'au rayonnement. Tout en douceur.

L'esprit de ce stage sera autant au ressourcement/détente, qu'à la plénitude de la joie communicative entre les participants.