Retraite de Yoga

Profitez de 5 jours d’immersion dans le cadre remarquable de Trimurti Village pour prendre soin de vous, ralentir le rythme et vous chouchouter. Nous profiterons de l’ambiance joyeuse de l’été pour regarder les étoiles, dorer sa peau au soleil et célébrer la vie.

Au programme : méditations, yoga vinyasa, yin yoga et yoga restoratif, nourriture délicieuse, écriture et exploration de soi, partages. Le tout, au creux de la nature, avec vue sur la Méditerranée et le Massif des Maures.

Le reste de la journée est libre et vous permet de profiter de la magnifique forêt environnante ou de recharger vos batteries au bord de la piscine, les pieds nus et le cœur content.

Coût de la retraite : 390€ hors hébergement en pension complète
Tous les détails : http://www.boutiqueyogi.com/stages/273-retraite-de-yoga-du-11-au-15-juillet-2018-avec-cecile-doherty-bigara-a-trimurti.html

CECILE DOHERTY-BIGARA

Ses parents sont au Mexique, son cœur en Inde et elle à Toulouse : Cécile est une voyageuse passionnée
Elle est professeur de Yoga Vinaysa et thérapeute en Ayurveda (médecine holistique et ancestrale). Yoga transmis avec une attention particulière accordée au mouvement en accord avec la respiration, aux bénéfices thérapeutiques des postures, à la complémentarité des cours avec les saisons (été, automne, hiver, printemps) et à l’utilisation de supports pour aider toutes les morphologies et les niveaux à progresser ensemble.

Retrouvez Cécile dans un DVD réalisé et produit avec Cécile Doherty Bigara et Imagerie films par Yoga Journal France : DVD Yoga et Ayurveda
Pour en savoir plus, retrouvez-la sur son blog et son site professionnel : www.lepalaissavant.fr http://www.ceciledohertybigara.com