Description du Stages / formations

Stage yoga et ayurvéda


Stage yoga et ayurvéda Lola Angual
Ce stage à EXPIRÉ

du Jeudi 5 juillet 2018
au Dimanche 8 juillet 2018


Organisé par : Lola Angual
Animé(s) par : Lola Angual

STAGE YOGA & AYURVEDA Du jeudi 5 au dimanche 8 Juillet 2018

C’est parti pour 3 jours de yoga et d’ayurvéda !
L’idée de ce week-end cest de prendre le temps de faire une pause, au calme, dans le merveilleux cadre de Trimurti Village. Profiter des choses simples, le soleil, les cigales, et aiguiser nos connaissances en Ayurvéda, cette médecine ancestrale aux tons doux et naturels, comme notre week- end ! L’après-midi sera libre pour papoter, se ballader, chiller,...
Le stage est ouverts à tous le monde, débutants ou confirmés.

Intervenante :

Professeur de yoga, adepte du healthy lifestyle, et consultante en ayurvéda, Lola a appris à devenir professeur de yoga en 2011 dans l’étreinte puissante et bienveillante des Ashrams Sivananda; tandis que sa pratique personnelle à évolué sous loeil aiguisé de ses professeurs de yoga Iyengar en Inde et en Ardèche.

Dans ses cours, Lola aime approfondir toutes les dimensions de ces disciplines ancestrales, autant introspectives que rayonnantes ! 

 

Tarif :
260(hors hébergement et pension). Réservation : angual.lola@gmail.com léphone : 0781019021
Prévoir une tenue de yoga style legging ou short, des chaussures conforts pour la marche, une lampe de poche, un carnet, un stylo, et votre maillot de bain^^ !

 

Le Programme :

Jeudi

16h : arrivée à Trimurti et installation dans les chambres. 17h : Cercle douverture, et petite séance de hatha yoga. 20h : Diner.

Vendredi
07h30 : Pranayama et méditation.
08h : 12 Salutations du Soleil et flow dasanas solaires.
09h : Petit déjeuner.
10h : Initiation à l’ayurvéda : les 3 doshas.
13h : Déjeuner.
17h30 : Yoga lunaire style yin yoga.
20h : Diner.

Samedi
7h30 : Pranayama et méditation.
8h : 12 Salutations du Soleil et flow dasanas solaires.
9h : Petit déjeuner.
10h : Dinacarya: les règles d’hygiène de vie selon l’ayurvéda. 13h : Déjeuner.
17h30 : Yoga lunaire style yin yoga.
20h : Diner.

Dimanche
7h30 : Pranayama et méditation.
08h : 12 Salutations du Soleil et flow dasanas solaires.
09h : Petit déjeuner (ou ateliers plier sa valise).
10h : Cercle de fermeture.
13h : Déjeuner.

Tarifs et conditions de réservation :

1- 260pour le stage, hébergement non inclus.
2- La pension complète se fait directement avec Trimurti Village.
3- Le participant ne peut pas se loger en dehors de Trimurti Village.
4- Le stage est réservé une fois que le paiement de 260€ à été reçus.
5- Lannulation du stage nimplique aucun remboursement.


POUR RÉSERVER
 Choix 1

RÉSERVEZ VOTRE STAGE

Stagiaire : pour réserver votre stage, merci de contacter directement l'organisateur de la rencontre

Téléphone : 07 81 01 90 21
Email : angual.lola@gmail.com

 Choix 2

RÉSERVEZ VOTRE HÉBERGEMENT

Stagiaire : veuillez remplir le formulaire de réservation pour votre hébergement à Trimurti Village.

Retour au calendrier Liste des animateurs